SWEATZONE
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REGINA MÜNSTERMANN

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Tae Bo ist die einzigartige rasante Mischung aus Aerobic, Tanz und asiatischen Kampfsporttechniken. Ganzheitliches Fitnesstraining zu mitreissendem Sound.

 

Tae Bo eignet sich für jeden gesunden Menschen und ist die perfekte Ergänzung zu anderen Sportarten. Du forderst dich auf deinem eigenen Niveau und lernst deinen Körper fühlen und auf ihn zu hören.

 

  • Du verbesserst deine Schnelligkeit

  • Du legst an Kraft und Ausdauer zu

  • Du wirst beweglicher

  • Du erreichst einen hohen Kalorienabbau

  • Du bist ein Teil einer gleichgesinnten Gruppe