#Noexcuse - bewegung

Jetzt ist der Moment, den Schalter umzulegen.

Definiere du die Ziele. Meine Expertise bringt dich dorthin.

PACKAGE 1 - ENERGY

Für alle, die es satt haben, schlapp zu sein.

• 6 Wochen Coaching

• 1 Stoffwechselkur
• 3 Personal Trainings

• Trainingsplan mit Zugang zur Videothek

Total CHF 1000.–

Für Sportophobe und Ausrede-Müde, die energetisch und in knackiger Form in die Sommerklamotten steigen wollen.

PACKAGE 2 - POWER

Für alle, die mehr leisten können wollen.

• 12 Wochen Coaching

• 1 Stoffwechselkur
• 6 Personal Trainings
• Trainingsplan mit Zugang zur Videothek

Total CHF 1600.–

Für mehr Kraft, Ausdauer und Mobilität auf der ganzen Linie. Es eignet sich als Aufbautraining

z.B. für die Tennis-, Lauf- oder Schwimmsaison.

PACKAGE 3 - RECOVERY

Für alle, die chronische Beschwerden loswerden wollen.

• 8 Wochen Coaching

• 4 Therapy Sessions

• 2 Personal Trainings

• Trainingsplan mit Zugang zur Videothek

Total CHF 1350.–

Wirkt gezielt gegen alltägliche Schmerzen und andere Spassbremsen. Es sorgt
für mehr Wohlbefinden und eine spürbar gesteigerte Lebensqualität.