ALTSTADT BODYART
Hier geht's zu fünf Chancen, dich um einen der fünf BODYART Trainings-Plätze zu bewerben.
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- 20. Juli
Achtung, fertig, punch!
Am 15. August beginnt ein erster sweat zone Kurs, den du ab sofort für das kommende Quartal buchen kannst.
- 14. Juli
TESTEN, FINDEN, LÖSEN
Wie oft hören wir den Spruch: «Ich glaube, ich werde alt.» Dieser Ausruf begleitet Beschwerden, die jemand ...
- 29. Juni
Bye Bye Berlin
In weniger als 24 Stunden ist das Berlin-Abenteuer vorbei. Ich packe meine Koffer und nehme mit...
- 2. Juni
Grün, grandios, inspirierend
Neun von zehn Monaten Sabbatical in Berlin sind vorbei. Ein Gedankenblitz.
- 26. Mai
Der Vor-Fall | Folge 5
Das ist nicht das Ende der Geschichte, sondern der Anfang. Ich muss lernen, mit «weniger Platz und Polster» in der Wirbelsläule zu leben.
- 18. Mai
Der Vor-Fall | Folge 4
Es folgen zwei Begegnungen. Langsam komme ich den Ursachen für diese Diagnose auf die Spur.
- 12. Mai
Der Vor-Fall | Folge 3
Unveränderliches akzeptieren, nach vorne schauen, integrieren. Ok. Ich wollte es noch etwas genauer wissen.
- 6. Mai
Der Vor-Fall | Folge 2
Wenn das Aufstehen aus der Hocke zum Kraftakt wird und Schmerzen wie Serienblitze einschlagen.
- 26. Apr.
Der Vor-Fall Folge 1
Das ist das erste von insgesamt fünf Kapiteln einer Geschichte. Die erzählt von Schmerz, Hoffnung und Akzeptanz.
- 16. Apr.
Osterei finden & gewinnen
Finde das buntbemalte Osterei auf der sweat zone Seite und gewinne ein K.O.R.E. Screening. Viel Glück!
- 6. Apr.
Die Farbe deiner Gedanken
Söu i, söu i ned – seit Wochen denke ich darüber nach, ob ich das sweat zone Logo blau-gelb einfärben soll.
- 30. März
Sinn Vision Ziel
Was ist der Sinn deines Lebens? Finde es heraus, indem du von Zeit zu Zeit innehältst, um dir diese fünf Fragen zu stellen.
- 25. März
In Luft aufgelöst
Wer an der Ernährung nichts oder nur wenig umstellen will, kann andersartig den Kalorienumsatz erhöhen. Erfahre, wie.
- 17. März
Stoff Wechsel Zeit
Der Frühling ist da – und damit die perfekte Zeit für eine Stoffwechselkur. Erfahre, wie du damit deine Vitalität fühlbar steigern kannst.
- 8. März
Kick, punch, lead
Halt! Bitte nicht weiterlesen. Diese Neuigkeiten sind nur für eine kleine, verrückte Community bestimmt.
- 1. März
Ausgleich, Pose, Hüttenzauber
Welche Gewohnheiten haben uns täglich im Griff und welche Körperhaltung wird dadurch begünstigt? Entdecke einen Weg aus dem Zirkel.
